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屬於每個人的 CrossFit 盛典- CrossFit Open
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因Crossfit 因Open讓我生活更美好 - Emma
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緊繃靠這招？震動按摩槍就夠了？小心，震出病！
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CrossFit Games Open 成績上傳方式!
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2019 CrossFit Games Open 報名流程
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障礙跑競賽－新手安全篇
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其實吊環很簡單（首部曲）
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年長者/CROSSFIT訓練
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CrossFit之於年長者
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「有肩痛、腰痛、膝痛、腕痛⋯？教練我還能練嗎？還能繼續WOD嗎？那該怎麼辦？」
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暴力上槓(muscle up) 難嗎? (肌力篇)
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CrossFit ＷＯＤ越重越好？
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