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文/Rita

 

 

曾經我是一位95kg的大胖子!

雖然現在也不是很瘦的標準型女孩

但是我很喜歡現在的自己。

 

減肥之路長達10年,直到遇到CrossFit

從小也就是圓圓滾滾的,到了青春期,體重衝得比101煙火來的還快,而且經期超級不順

長達兩個月沒來,媽媽以為我懷孕了!

立馬被抓去婦產科…

小時候我有氣喘,吃了五年的類固醇,長期的在身體裡排不出去,因此患了「多囊性卵巢症」和「巧克力囊腫」

那時候才15歲的我…哪會在意這兩種症狀的可怕性…

但媽媽卻是左搖頭右嘆氣…

就這麼開啟了我的減肥之路

 

這10年是痛苦的開始,根本不知道什麼叫減肥

大家想過的方式,百百種的方式,我全都用過了

直銷NxxSxx,賀xx,針灸,埋線,吃減肥藥,瀉藥

一天只喝水,一天一蘋果加很多的水

只差沒有去做胃繞道手術…哈哈哈

沒有說用以上的方法不會瘦,其實都有瘦

 

只是當開始不喝奶昔時,開始正常進食時

體重回升的速度是兩倍之快呀!!!

 

到了22歲那年,男朋友說…

我希望妳可以再瘦10kg,不然我無法帶你回去見我媽!

以當時78kg的我…又開始拼了…最後體重沒降,也分手囉!

 

心痛的我,兩個月瘦了10kg,每天哭又不吃東西,心情復原後,恢復飲食,想吃就吃,大魚大肉,甜的炸的通通來,沒在害怕的

不到一個月,我又變回78kg…好絕望的減肥之路呀…

為什麼我運動了,還是瘦不下來?

為什麼我不吃東西,還是瘦不下來?

為什麼我總是沒有決心?

為什麼我總是羨慕身旁的朋友好瘦?

為什麼我走五層樓梯,我就覺得累?

為什麼我每天總是昏昏欲睡,提不起精神?

為什麼?為什麼?為什麼?

這麼多的為什麼?!

 

都來至於抱怨,都不願試著找對的方法去執行

大學即將畢業,我要用半年改變一些事情

我每天都去跑步,很累就4K,不累就7K

從75kg到62kg,一天只吃兩餐,早餐和晚餐,幾根菜幾塊肉兩口飯,維持了半年

創了人生新低62kg,是也沒多瘦啦!但畢竟從95到62,這33kg的差距…

好像也夠讓人滿足的!!!

 

直到我找了一間「健身房」的工作

在新的環境,吃飽飽睡飽飽,心情又好

就開始不跑步了…也不會做任何的運動

只能說運動是一種沒有目標或是熱忱就會怠惰

總是給自己有一堆藉口和理由啦!

體重就默默的飆回74kg…我心真的累了

 

店長說,妳是一位櫃檯服務人員,櫃檯的門面,這麼胖…好嗎?!

某天…地板上有一支30kg的槓鈴

教練說:來!妳把這支槓鈴拿起來放在這裡,然後推上去(肩推動作)

我:嘿!(把它推上去了)

全場的教練尖叫了…我也是傻了…

對一個什麼都不會的我來說…我不知道我做了什麼事情,只知道不是你叫我推上去的嗎?

店長:我決定訓練妳了!

心情上…既期待又害怕受到傷害…

我根本不會重訓…而且重訓能幹麻?

我能得到什麼?!

每天都看著自己家的教練,拿得很重,練得很累

就會覺得…天啊…好可怕…好害怕…而且……

我已經夠胖了,練了會不會變很壯,反而瘦不下來

真的會有效果嗎…而且大家都好強的感覺…

一堆MurMur

 

 

焦慮的情況下…就這麼開啟屬於我的傳奇……(未完待續)

 

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