學生心得-SABA
「你願意跨出第一步，那我會陪你到底」
謝謝小猴教練，讓我在短短的幾週就進步許多。踏進健身房對我來說一直是十分遙不可及的，幾乎沒有運動習慣的我，因為許多因素詢問了許多人，最後在朋友的鼓勵與推薦下遇到小猴教練，真的是一件很幸運的事情～
教練總是細心和耐心的給予我許多專業指導，因為沒有什麼運動經驗，所以剛開始做任何事情都覺得特別難，但教練很有耐心的用我聽得懂的方式與我溝通，當我動作錯誤的時候即時糾正，在常常我覺得能力不及有些沮喪時，給予我鼓勵，到後期總會突然間發現自己可以做到某個之前課堂做不到的事情，又驚又喜的情況下看到自己的成長。
每週兩次的課程下，已經能明顯感受到自己肌力的進步！也在她的指導下學會自我放鬆以及伸展的技巧，可以緩解常常久坐不舒適的身體狀態，非常的感謝小猴教練！
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