CrossFit LOGA_TAIPEI_TAIWAN

我們都知道運動可以給人健康，但開始去做這件事情需要勇氣。
因為我知道一但開始就再也不能停下來了。

一開始接觸運動是從一間工作室開始，後來因為受傷的關係，我認識了是防護員也是教練的毛毛。哇～好適合我的教練。

我是一個很容易扭到腳，或者睡一覺就會肩膀或膝蓋發炎的體質，但我不想放棄運動，也從未想過要放棄運動。
從土城飛奔到LOGA的原因很簡單，這裡有各種我可以依照自己身體狀態去選擇的課程，還有一群把學生當朋友的教練。

LOGA的教練們除了當教練以外好像永遠都有講不完的話跟分享不完的運動知識，
好像除了毛毛以外其他人也都是我的教練似的，超級熱情超級怕我們在這邊會孤單寂寞覺得冷
重點是，當每次我拖著疲倦的下班狀態走進來就能感受到一股『嘿！你來拉！今天準備好要好好運動了嗎！』的氛圍。
是真的非常可以打動人的，不然我幹嘛大老遠來這邊運動被操得半死呢（笑）

我是趙三，原本我的運動目標是可以身體健康，不要走路一直扭到腳，
來到LOGA之後，我的新運動目標是：打敗毛毛！（開玩笑）考進L1！