第一次來著亨利MP是因為背部不適,經過亨利測試才發現自己的訓練方式有問題還伴隨著某些肌群無法使力,ㄧ個下背代償的結果竟然來自於好幾個原因造成的!!

 

不同於一般仿間的復健科頭痛醫頭腳痛醫腳,亨利運用有系統的檢測方式精準的找出造成不適的主要原因與部位進行放鬆或是啟動, 短時間內就明顯降低了背部的不適感,亨利也會針對症狀提供平常需要做的放鬆部位與活動度訓練來強化較弱的部位。

 

現在每週固定的MP除了讓身體處於更平衡的狀態,也讓訓練品質更高更有效率,亨利也不吝於分享相關的專業知識,讓我在訓練前可以自己檢視身體大概狀況做一些簡易的處理,最大的收穫就是更加熟悉自己的身體與避免受傷。

  

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