文/Rita
曾經我是一位95kg的大胖子！
雖然現在也不是很瘦的標準型女孩
但是我很喜歡現在的自己。
減肥之路長達10年,直到遇到CrossFit
從小也就是圓圓滾滾的,到了青春期,體重衝得比101煙火來的還快,而且經期超級不順
長達兩個月沒來,媽媽以為我懷孕了！
立馬被抓去婦產科…
小時候我有氣喘,吃了五年的類固醇,長期的在身體裡排不出去,因此患了「多囊性卵巢症」和「巧克力囊腫」
那時候才15歲的我…哪會在意這兩種症狀的可怕性…
但媽媽卻是左搖頭右嘆氣…
就這麼開啟了我的減肥之路
這10年是痛苦的開始,根本不知道什麼叫減肥
大家想過的方式,百百種的方式,我全都用過了
直銷NxxSxx,賀xx,針灸,埋線,吃減肥藥,瀉藥
一天只喝水,一天一蘋果加很多的水
只差沒有去做胃繞道手術…哈哈哈
沒有說用以上的方法不會瘦,其實都有瘦
只是當開始不喝奶昔時,開始正常進食時
體重回升的速度是兩倍之快呀！！！
到了22歲那年,男朋友說…
我希望妳可以再瘦10kg,不然我無法帶你回去見我媽！
以當時78kg的我…又開始拼了…最後體重沒降,也分手囉！
心痛的我,兩個月瘦了10kg,每天哭又不吃東西,心情復原後,恢復飲食,想吃就吃,大魚大肉,甜的炸的通通來,沒在害怕的
不到一個月,我又變回78kg…好絕望的減肥之路呀…
為什麼我運動了,還是瘦不下來？
為什麼我不吃東西,還是瘦不下來？
為什麼我總是沒有決心？
為什麼我總是羨慕身旁的朋友好瘦？
為什麼我走五層樓梯,我就覺得累？
為什麼我每天總是昏昏欲睡,提不起精神？
為什麼？為什麼？為什麼？
這麼多的為什麼？！
都來至於抱怨,都不願試著找對的方法去執行
大學即將畢業,我要用半年改變一些事情
我每天都去跑步,很累就4K,不累就7K
從75kg到62kg,一天只吃兩餐,早餐和晚餐,幾根菜幾塊肉兩口飯,維持了半年
創了人生新低62kg,是也沒多瘦啦！但畢竟從95到62,這33kg的差距…
好像也夠讓人滿足的！！！
直到我找了一間「健身房」的工作
在新的環境,吃飽飽睡飽飽,心情又好
就開始不跑步了…也不會做任何的運動
只能說運動是一種沒有目標或是熱忱就會怠惰
總是給自己有一堆藉口和理由啦！
體重就默默的飆回74kg…我心真的累了
店長說,妳是一位櫃檯服務人員,櫃檯的門面,這麼胖…好嗎？！
某天…地板上有一支30kg的槓鈴
教練說：來！妳把這支槓鈴拿起來放在這裡,然後推上去（肩推動作）
我：嘿！（把它推上去了）
全場的教練尖叫了…我也是傻了…
對一個什麼都不會的我來說…我不知道我做了什麼事情,只知道不是你叫我推上去的嗎？
店長：我決定訓練妳了！
心情上…既期待又害怕受到傷害…
我根本不會重訓…而且重訓能幹麻？
我能得到什麼？！
每天都看著自己家的教練,拿得很重,練得很累
就會覺得…天啊…好可怕…好害怕…而且……
我已經夠胖了,練了會不會變很壯,反而瘦不下來
真的會有效果嗎…而且大家都好強的感覺…
一堆ＭurMur
焦慮的情況下…就這麼開啟屬於我的傳奇……(未完待續)
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