跟CROSSFIT緣分大約是一年半前進入了CROSSFIT LOGA這個大家庭,

一開始也不是很了解這是一個什麼樣的運動,當初只抱著「我想要變瘦」的想法進入了CROSSFIT的世界,

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文/ Alex

時間過得好快! 當大家還對2017 Open 記憶猶存,2018open即將要緊鑼密鼓的展開啦~~~

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文/VERNA

 

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文/Henry

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文/Cat

體操(Gymnastic),它是徒手或借助器械進行各種身體操練的一種體育項目,也是奧運重要的比賽項目之一;同時,它是一種追求完美、不斷向高難度動作自我挑戰的運動,需要有柔軟的身體與較高的技巧,男子競技體操著重於力量的展現,而女子體操著重於平衡感、協調性與藝術性。

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